癫痫保健办法有什么注意事项

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　　很多的人都把1些小的病不当回事，渐渐的小病也就引发出来大的疾病了，人们要高度重视1下疾病，注意对癫痫病疾病做到1些好的护理方法，只有护理好了疾病才能好的快，那末，癫痫保健办法有甚么注意事项?

　　1旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不中断，为避免遗忘，可于固定地方放置药物，并于逐日固定时间服用。这是在生活中癫痫的保健注意点之1。发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，避免跌伤。对曾强直痉挛发作的病人1次饮水不要过量，以避免引发。

　　生活中癫痫的保健首先要使其养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。饮食要有规律，吃1些平淡、易消化、富于营养的食品，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食品，戒烟酒。

　　癫痫患者除不要或少喝1点咖啡可乐以外，茶类饮料也要少喝1点。由于茶类的饮料中1般还有碱性。对癫痫患者来讲可以多饮1些酸性饮料。还有包括酒类这类能严重刺激人类大脑神经系统的饮料，尽可能不要喝。癫痫患者要注意公道安排自己的膳食，要知道哪些食品能吃，哪些食品不能吃或少吃，要严格控制自己的饮食标准。对预防癫痫的发作提早做好准备。

　　所以，癫痫患者不要援用浓茶，如果可以就以清茶代替，或喝白开水比较好，咖啡呢，也要煮的淡1点，比较好加牛奶饮用。医治癫痫的时候常常都存在很多误区，达不到医治的效果，因此，患者或家属要了解这些误区，避免没必要要的外界因素影响癫痫的医治。

　　上面详细为大家介绍的就是具体的癫痫的保健措施，希望大家能够注意了解清楚具体的癫痫的保健常识。做好平常生活中的癫痫的保健工作10分重要。

【本文由西安大秦医院供稿】

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