8、韭菜
韭菜又称阳草、懒菜、长生韭菜、扁菜等。韭菜因其温补肝肾、助阳固精作用突出而被称为药典中的阳草。韭菜籽是一种激性剂,具有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等功能。适用于遗精、多尿等疾病。
9、巧克力
巧克力中含有一种名称PEA化学物质,有兴奋作用,有助于减轻压力,性趣当然可以提高10、红酒。
肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂可以改善血液循环,让他放松身心,享受你美丽的夜晚。虽然没有实质性的效用,但它可以鼓励心理层面,与营养丰富的奶酪,真正从内心鼓励性兴趣!
10、动物内脏
动物内脏含有更多的胆汁,胆汁是合成激素的重要原料。它还含有肾上腺素和性激素,可以促进精原细胞的分裂和成熟。因此,适量食用动物内脏有利于提高体内雄激素水平,增加分量,改善性功能。
11、人参
这不仅是老年人用来补充的补品,而且富含植物激素,可以增加固酮的含量,增加精子的产生和性活动的频率。
12、生蚝
海鲜中的一种含锌有助于合成男性激素,保持护腺的正常运转。生吃是保留牡蛎中锌的好方法。龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳、海藻等也不错。
13、鲑鱼
高蛋白质,增加体内激素。
14、桑葚
桑椹有助于改善这种生殖亚健康。桑椹是许多治疗死精的处方的重要组成部分。因此,对于那些积极准备下一代项目的人来说,他们不妨在这个季节多吃桑椹。桑椹具有调节虚汗、提高精子质量的作用,因此男性朋友应根据自己的情况适当食用。桑椹可能有点酸。他们不妨用蜂蜜和桑椹混合。味道很好。
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